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Karela Kadhi Recipe
🌱 Diabetic Friendly
RajasthaniSide DishDiabetic Friendly

Karela Kadhi Recipe

A diabetic friendly Rajasthani recipe with gram flour, curd, - / 2 water. Ready in 30 min, serves 12.

Curated byPriyanka Rathore🇮🇳

30 minTotal Time10m prep · 20m cook
12Servings
300-450Est. Cost
HardDifficulty
Directions12 steps
  1. 1

    करेला कढ़ी रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में दही, पानी , बेसन डाले और उसे अच्छी तरह से फेट ले

  2. 2

    ध्यान रहे कोई गाठे न रह जाए

  3. 3

    अलग से रख दे

  4. 4

    करेला को काट कर उसे नमक वाले पानी में भिगो दे

  5. 5

    अलग से रख दे

  6. 6

    अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इसमें राइ, जीरा डाले और तडकने दे

  7. 7

    प्याज डाले और नरम होने तक पका ले

  8. 8

    प्याज़ के नरम होने के बाद इसमें कढ़ी पत्ता, हरी मिर्च, लहसुन, अदरक का पेस्ट डाले और 2 से 3 मिनट के लिए पका ले

  9. 9

    अब इसमें करेला डाले और 5 से 7 मिनट के लिए पका ले

  10. 10

    नमक और बेसन दही का मिश्रण डाले और मिला ले

  11. 11

    धीमी आंच पर 10 से 12 मिनट के लिए उबलने दे

  12. 12

    गैस बंद करें और परोसे। करेला कढ़ी रेसिपी को जीरा राइस, फुल्का और भरवा बेसन मिर्च के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

Nutrition Facts

Per serving

180 kcal
Protein4.5g
Carbs22g
Fat5g
Fiber0.7g

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