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Green Apple Rasam Recipe
South Indian RecipesDinnerHigh Protein

Green Apple Rasam Recipe

A high protein South Indian Recipes recipe with हरा सेब - काट ले, कप अरहर दाल - पकी हुई, टमाटर - काट ले. Ready in 30 min, serves 4.

Curated byAditi Iyer🇮🇳

Calories
kcal
Estimated Cost
350-500
Servings Scaler
4

Instructions

7 steps
  1. 1

    हरे सेब के रसम को बनाने के लिए सबसे पहले दाल को पानी के साथ प्रेशर कुकर में डाले। 2 सिटी आने तक पकाए। पकने के बाद गैस बंद करें और प्रेशर निकलने दे

    पानी - प्रयोग अनुसार
  2. 2

    अलग से रख दे

  3. 3

    अब हरे सेब और टमाटर को मिक्सर ग्राइंडर में डाले और पीस ले

    टमाटर - काट ले(1)
  4. 4

    अब एक कढ़ाई में टमाटर सेब का रस, हींग, कढ़ी पत्ता, हल्दी पाउडर और नमक डाले। मिला ले और उबला आने दे

    टमाटर - काट ले(1)छोटा चमच्च हींग(1/2)छोटा चमच्च हल्दी पाउडर(1/2)बड़ा चमच्च रसम पाउडर(1/2)कढ़ी पत्ता - थोड़ा
  5. 5

    उबला आने के बाद, इसमें रसम पाउडर डाले और उबला आने दे

    छोटा चमच्च हल्दी पाउडर(1/2)बड़ा चमच्च रसम पाउडर(1/2)
  6. 6

    अब हम रसम के लिए तड़का बनाएँगे। एक तड़के पेन में घी करम करें। तड़के के लिए दी गई सामग्री डाले और 10 सेकण्ड्स तक पकने दे

  7. 7

    यह तड़का रसम पर डाले और हरे धनिये से गार्निश करें। हरे सेब के रसम को बीटरूट थोरन और चावल के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

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