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Puli Koozh Recipe
🌱 Vegetarian
Tamil NaduLunchVegetarian

Puli Koozh Recipe

A vegetarian Tamil Nadu recipe with कप इडली चावल, बड़ा चम्मच इमली, बड़े चम्मच तिल का तेल. Ready in 25 min, serves 2.

Curated byKavya Sharma🇮🇳

25 minTotal Time5m prep · 20m cook
2Servings
275-425Est. Cost
HardDifficulty
Directions14 steps
  1. 1

    पुली कुज़ह रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले चावल को धो कर 5 से 6 घंटे के लिए पानी में भिगो दे

    कप इडली चावल(1)-1/2 कप पानी(3)
  2. 2

    पानी निकाल ले और चावल को अलग से रख दे

    कप इडली चावल(1)-1/2 कप पानी(3)
  3. 3

    अब एक मिक्सर ग्राइंडर में चावल के साथ थोड़ा पानी डाले और पेस्ट बना ले

    कप इडली चावल(1)-1/2 कप पानी(3)
  4. 4

    3 से 4 घंटे के लिए लग से रख दे

  5. 5

    एक कटोरी में इमली के साथ पानी डाले और उसका रस निकाल ले

    बड़ा चम्मच इमली(1)-1/2 कप पानी(3)
  6. 6

    अलग से रख ले

  7. 7

    एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इसमें राइ डाले और तड़कने दे

  8. 8

    तड़कने के बाद इसमें सुखी लाल मिर्च डाले और 15 सेकण्ड्स के लिए पका ले

    सुखी लाल मिर्च(3)
  9. 9

    अब इसमें चना दाल, उरद दाल डाले और सुनहरा होने तक पका ले

  10. 10

    कढ़ी पत्ता डाले और मिला ले

    कढ़ी पत्ता - थोड़े
  11. 11

    कढ़ी पत्ते के कुरकुरे होने के बाद इसमें इमली का पानी और पानी डाले। हल्दी पाउडर, नमक डाले और मिला ले

    बड़ा चम्मच इमली(1)बड़े चम्मच हल्दी पाउडर(1)-1/2 कप पानी(3)
  12. 12

    पानी के उबलने के बाद, गैस की आंच कम करें, चावल का पेस्ट डाले और अच्छी तरह से मिला ले

    कप इडली चावल(1)-1/2 कप पानी(3)
  13. 13

    मिलाते रहे ताकि गाठे न पड़े

  14. 14

    8 से 10 मिनट के बाद, गैस बंद करें और परोसे। पुली कुज़ह रेसिपी को सुबह के नाश्ते के लिए नारियल की चटनी और फ़िल्टर कॉफ़ी के साथ परोसे

Nutrition Facts

Per serving

119 kcal
Protein4.8g
Carbs23.8g
Fat1g
Fiber4.8g

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