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Bihari Style Baingan Ka Chokha (Recipe In Hindi)
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Bihari Style Baingan Ka Chokha (Recipe In Hindi)

A vegetarian Bihari recipe with eggplant, tomato - finely chopped, green chili - finely chopped. Ready in 40 min, serves 3.

Curated byKavya Sharma🇮🇳

Calories
480kcal
Estimated Cost
200-350
Carbs52g
Protein25g
Fats19g
Servings Scaler
3

Instructions

9 steps
  1. 1

    बिहारी स्टाइल बैंगन का चौखा बनाने के लिए साड़ी सामग्री तैयार कर ले

  2. 2

    अब एक बैंगन ले और उसे गैस की आंच पर सेक ले

  3. 3

    आप इसे ओवन में भी सेक सकते है

  4. 4

    ओवन में रोस्ट करने के लिए, सबसे पहले 180 C पर प्री हीट करले। अब बैंगन को बेकिंग शीट पर रखे और 30 मिनट के लिए सेक ले या फिर बैंगन के नरम होने तक पकाए

  5. 5

    बैंगन को सेकने के बाद उसे ठंडा करले। बैंगन की स्किन निकाल ले और अलग कर ले

  6. 6

    फोर्क की मदद से बैंगन को मैश करले। अब एक कढ़ाई में सरसों का तेल गरम करें। इसमें हींग डाले और कुछ सेकण्ड्स तक पकने दे

  7. 7

    अब इसमें प्याज, अदरक, लहसुन, हरी मिर्च डाले और 2 से 3 मिनट के लिए पकने दे

  8. 8

    अब इसमें टमाटर डाले और टमाटर के नरम होने तक पकाए। इसमें अब बैंगन का पेस्ट, नमक डाले और 4 से 5 मिनट के लिए पकने दे

  9. 9

    पकने के बाद गैस बंद करें और परोसे। बैंगन के चोखे को लिट्टी के साथ परोसे या फिर लहसुनि दाल और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

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